Tack för i år!

I den nya boken ”Rethinking Positive Thinking” visar psykologiprofessorn Gabriele Oettingen, med stöd i 20 års forskning, att ensidigt positivt tänkande rent av minskar sannolikheten att vi ska uppfylla våra önskningar. Gabrieles recept på framgång kallas för WOOP (en förkortning av för Wish, Outcome, Obstacle, Plan) och är en vetenskaplig strategi som människor kan använda för att identifiera och uppfylla

För att känna oss bekräftade behöver vi andras uppmärksamhet. En blick, en nick, ett varmt leende, en följdfråga, ett intresse för vad vi försöker att säga, tid och utrymme, tålamod. Att lyssna är en konst. Att lyssna aktivt ökar bekräftelsen och dessutom får man fram mer information. Bara en massa plus här :-). Men hur är

Har du någonsin varit på eller själv hållit i ett helt perfekt möte? Det har inte jag! Efter många års tränande och utforskande inom området har jag liksom det ofta blir, kommit fram till att jag egentligen har ofantligt mycket mer att lära. Ju mer kunskap man skaffar inom ett område, desto mer inser man

Söndagens Svenska Dagbladet delar med sig av forskning från Stanforduniversitetet som undersökt om vi verkligen blir mer kreativa av att gå. De bekräftar i sin analys att så var faktiskt fallet. De studenter som hade promenerat hade kommit på mer spännande idéer vare sig promenaden varit utomhus eller inomhus på löpband. Uppgiften studenterna fick var

Nästa vecka ska jag ha riktigt roligt! Jag ska hålla kurs i grafisk facilitering. Vad är det som är så roligt kan man undra och  är det verkligen ok att ha roligt på möten? Grafisk facilitering är ett arbetssätt som kombinerar facilitering av möte med att dokumentera grafiskt. Färg och form, stora ytor, illustrationer som

Simon Elvnäs har bedrivit ett forskningsprojekt vid KTH där han och hans team har kartlagt arbetsledande beteende hos mer än hundra första linjens chefer. Under två år har chefer som medverkar i projektet observerats genom att filma sig själva när de håller i möten och i korridorsinteragerande.   Resultatet visade att cheferna ägnade sig åt 50 procent socialt, 40 procent

I förra veckan spenderade vi tre dagar på att tvinga oss själva att börja med hantverket att skriva en ny bok. Det har vi försökt med länge men har haft svårt att komma loss och därför valde vi att göra nytt försök genom att lämna vardagen och placera oss själva i en ny miljö.  Det

Avslutade förra veckan med två dagars internat med en fantastiskt engagerad och ansvarsfull arbetsgrupp. Förstås alltid jättekul att träffa ett sånt gäng! Den här gruppen är väldigt van att jobba effektivt i workshopform och det finns inte så mycket i den vägen som är nytt under solen för dem. MEN… nåt som verkade vara nytt

Så går sommarens härliga dagar mot sitt slut och vi är återigen inne i våra vardagsrutiner. Det finns nåt härligt över det också. Vi människor mår bra av rutiner. I alla fall om dom är positiva och underlättar för oss. Om vi flyttar fokus till arbetsgruppen kan det däremot finnas en och annan inarbetad rutin