Får man ha roligt på jobbet?

Nästa vecka ska jag ha riktigt roligt! Jag ska hålla kurs i grafisk facilitering. Vad är det som är så roligt kan man undra och är det verkligen ok att …

WOOP – ett balanserat sätt att tänka för att nå mål

I den nya boken ”Rethinking Positive Thinking” visar psykologiprofessorn Gabriele Oettingen, med stöd i 20 års forskning, att ensidigt positivt tänkande rent av minskar sannolikheten att vi ska uppfylla våra önskningar. Gabrieles recept på framgång kallas för WOOP (en förkortning av för Wish, Outcome, Obstacle, Plan) och är en vetenskaplig strategi som människor kan använda för att identifiera och uppfylla