Berg- och dalbanan

En reflektionsövning

som passar för att stämma av läget med en grupp på 3-20 deltagare?

Förberedelse

Fysiskt möte
– Rita upp en berg- och dalbana på ett blädder
– lägg fram X tuschpennor

Digitalt/hybrid möte
– kopiera denna bild eller annan berg o dalbana

Genomförande

  1. Berätta att du vill höra var alla befinner sig i mötet/kursen just nu och att ni ska använda berg- och dalbanan som en metafor.
  2. Fråga alla: Var befinner du dig i berg och dalbanan?
  3. Var och en får markera i bilden
  4. Gå berg- och dalbanan runt och lyssna på allas placeringar.

Facilitatortips

Om ni har gott om tid, ställ gärna följdfrågor som exempelvis – Hur tänker du kring din placering?